Troubles métaboliques: symptômes, causes et traitement

La perturbation des processus métaboliques dans le corps est l’une des causes les plus courantes de prise de poids et de développement de l’obésité.

Avec cette déviation, les cheveux, la peau, les ongles souffrent également, l'état de santé général est perturbé, une instabilité émotionnelle se pose. Il est possible de supprimer une déviation seulement après en avoir découvert la cause. Si le problème ne réside pas dans les maladies, il peut être éliminé en corrigeant le régime alimentaire et le mode de vie.

Mais dans le cas de l'étiologie pathologique des troubles métaboliques, un traitement médical sérieux peut être nécessaire.

Causes des troubles métaboliques

Un dysfonctionnement du processus de métabolisme dans le corps de la femme peut survenir sous l’influence de:

  • suralimentation systématique;
  • abus de produits nocifs;
  • le stress;
  • l'hypodynamie;
  • manque de sommeil;
  • empoisonner le corps avec des toxines;
  • mauvaises habitudes
  • hypothyroïdie;
  • troubles endocriniens accompagnés d'un déséquilibre hormonal dans le corps;
  • hérédité défavorable.

Chez l'homme, une altération des processus métaboliques peut être causée par un dysfonctionnement testiculaire. Une faible sécrétion de testostérone et d'autres hormones ayant un effet direct sur le métabolisme affecte également l'apparition d'un excès de poids.

Chez les femmes, un trouble métabolique peut survenir après un avortement, un accouchement difficile, des pathologies chroniques ou compliquées des organes de reproduction.

Types de troubles métaboliques

Les troubles métaboliques ont leur propre classification. Donc, il en existe de tels types:

  1. Violation du métabolisme des protéines. Les protéines sont la base de la production d'hormones et d'enzymes. Dans le corps humain, il n’est sécrété par aucune glandes et ne le pénètre que par la nourriture. Une utilisation insuffisante de produits enrichis en protéines amène le corps à se débarrasser de ses muscles, de ses os et de divers organes internes. En conséquence, le fonctionnement normal du corps est perturbé, ce qui ne peut qu'affecter le métabolisme.
  2. Violation du métabolisme des graisses. Les principales raisons sont l'épuisement ou, à l'inverse, le surpoids. Le jeûne provoque un déséquilibre hormonal, une suppression de l'immunité, une détérioration de la peau, des cheveux, etc. Et chez les patients obèses, le risque de développer un diabète et une maladie cardiovasculaire associée à une hypercholestérolémie augmente.
  3. Perturbation du métabolisme des glucides. Les pathologies les plus courantes associées à une telle déviation sont l'hyperglycémie (élévation de la glycémie) et l'hypoglycémie. Avec des taux élevés de sucre dans le sang, nous pouvons parler de suralimentation constante, de diabète, d'hypothyroïdie et de pathologies surrénaliennes. Cet écart peut avoir une nature primaire et secondaire. Lorsque l'hypoglycémie peut parler de pathologies rénales et hépatiques, régime alimentaire pauvre en glucides ou en glucides, troubles du tractus digestif.
  4. Trouble du métabolisme de l'eau. Dans cette situation, on peut observer une rétention de fluide dans le corps ou, inversement, une déshydratation (déshydratation). Les deux conditions sont également dangereuses. Avec la rétention d'eau, des œdèmes se forment et les reins sont soumis à un stress supplémentaire. Lorsque la déshydratation augmente le risque d'épaississement du sang, l'activité de l'appareil urinaire est perturbée, une hypertension se développe, etc.
  5. Crash of échange de vitamines. Avitaminose, multivitaminose, hypovitaminose - toutes ces déviations sont le résultat d’une violation de l’absorption et de la distribution de vitamines. Chacune des situations est lourde de conséquences.
  6. La décomposition du métabolisme minéral. Un déséquilibre des minéraux dans l'organisme provoque la suppression des fonctions du système immunitaire. En conséquence, de nombreux organes et tissus sont touchés et diverses pathologies se développent.
  7. Violation de l'équilibre acido-basique. Chez une personne en bonne santé, les acides et les bases sont dans un état harmonieux. Lorsque cet équilibre est perturbé, les conséquences peuvent être différentes - des sautes d'humeur à la mort.

Les symptômes

Les troubles métaboliques entraînent des troubles de nombreuses fonctions dans le corps. En conséquence, le patient présente des symptômes sous la forme de:

  • destruction de la structure de la dent;
  • prise de poids rapide;
  • l'apnée;
  • constipation ou diarrhée;
  • formation d'œdème;
  • changements dans le teint de la peau;
  • stratification des ongles;
  • perte de cheveux et sections transversales.

Beaucoup de femmes qui ont noté la présence de symptômes de désordres métaboliques, en particulier la prise de poids rapide, essaient de se débarrasser elles-mêmes du problème. Mais, dans ce cas, l’auto-traitement est dangereux car on ne sait pas ce qui a provoqué un tel échec. Par conséquent, toute mesure ne devrait être prise qu'après avoir consulté un médecin.

Le danger de l'auto-traitement est que la prise de poids est associée à une violation du métabolisme des graisses. Le foie ne peut pas traiter de grosses quantités de graisse pénétrant dans le corps. Il se dépose donc sur les parois des vaisseaux sanguins sous forme de plaques de LDL et de cholestérol. En conséquence, des pathologies du cœur et des vaisseaux sanguins se développent, ce qui, avec une approche thérapeutique non professionnelle, peut être extrêmement dangereux.

Par conséquent, remarquant les premiers signes avant-coureurs d'un trouble métabolique dans le corps, une femme devrait immédiatement consulter un médecin.

Diagnostics

Indépendamment suspecter une violation des processus métaboliques est difficile, mais possible, si vous regardez de près les symptômes. Mais cela ne suffit pas, car il est important de comprendre pourquoi il y a eu un échec. Pour cette raison, avec les symptômes décrits précédemment, vous devez contacter un endocrinologue, qui procédera à un examen et à une enquête, examinera les plaintes en détail, calculera l'indice de masse corporelle, comparera le poids et la taille, et effectuera de nombreuses autres mesures de diagnostic.

Après la consultation initiale, le patient est envoyé à plusieurs études:

  1. Analyse biochimique du sang. Les taux de triglycérides, les hormones thyroïdiennes T3 et T4, les lipoprotéines, l'homocistine, la créatinine, la microalbumine, etc. sont étudiés.
  2. Test d'urine
  3. Tomographie par ordinateur.
  4. Etude Doppler des artères carotides.
  5. Échographie de la vésicule biliaire, du pancréas, du foie et des reins.
  6. ECG

Un examen approfondi est nécessaire pour déterminer avec précision l'organe dont le dysfonctionnement d'activité a provoqué un désordre métabolique.

Comment traiter un trouble métabolique?

Le traitement des troubles du métabolisme nécessite une approche individuelle. Pour commencer, il est important d'identifier et d'éliminer les causes des déviations, puis de n'engager que la normalisation du métabolisme.

Habituellement, les patients aident:

  • correction de régime;
  • régulation du régime de jour;
  • faire du sport.

Mais ces méthodes ne seront efficaces que si l’échec du métabolisme n’est pas associé à l’hérédité ni à des pathologies graves. En raison de l'inefficacité de ces mesures, le patient suit une pharmacothérapie.

Alimentation et nutrition

Pour normaliser les processus métaboliques dans le corps, il est nécessaire de procéder à des ajustements dans le régime alimentaire. Les experts recommandent de suivre ces règles:

  1. Manger fractionné tout au long de la journée. Les portions doivent être petites, mais elles doivent être consommées fréquemment: à des intervalles de 2 à 3 heures. Les sentiments de faim ne doivent pas être autorisés, car ils ralentissent le métabolisme.
  2. La préférence doit être donnée aux aliments faciles à digérer: fruits, légumes, baies, herbes, salades, poisson.
  3. Le dernier repas doit être pris au plus tard 3 heures avant le coucher.
  4. Inclure le poisson dans le menu. Il est enrichi en acides gras oméga-3 et en d'autres substances bénéfiques qui aident à décomposer les graisses et à prévenir leur dépôt.
  5. Buvez suffisamment de liquide.

Dans le même temps, il est nécessaire de dire au revoir à long:

  • cuisson
  • cuisson au four;
  • produits à base de farine;
  • soupes au lait;
  • les céréales;
  • les pâtes;
  • plats de pommes de terre;
  • les viandes grasses;
  • saucisses;
  • saucisses;
  • rouleaux;
  • nourriture en conserve;
  • produits laitiers fermentés avec un pourcentage élevé de matières grasses;
  • mayonnaise et autres sauces similaires;
  • des bonbons;
  • le sucre;
  • eau gazéifiée;
  • jus conditionnés.

Il est utile d’utiliser régulièrement des huiles végétales (il vaut mieux donner de l’olive) et des noix.

Culture physique

Sous l'influence de l'exercice peut être atteint:

  • augmentation des coûts énergétiques;
  • amélioration du métabolisme;
  • améliorer le travail du système nerveux central;
  • reprise du processus de régulation des échanges;
  • augmenter l'activité des glandes.

Un ensemble d'exercices doit être développé uniquement par un médecin. Vous devez commencer par des charges d'intensité minimale - marche ou massage.

Progressivement, la charge augmente. Donc, pour la journée, le patient devra marcher environ 10 km, courir, nager, skier, etc. Mais le traitement physique ne sera efficace qu'en cas de surpoids. La durée moyenne des cours est de 50 minutes à 1 heure par jour.

Remèdes populaires

Efficace en violation du métabolisme seront les recettes suivantes.

Infusion de Noix

Versez un verre d'eau bouillante 2 c. feuilles de noix et insister pendant une heure. Filtrer la perfusion et boire 4 fois par jour pendant un demi-verre avant les repas.

Collection d'herbe

Prenez à parts égales les fleurs de camomille, l'herbe de millepertuis et l'immortelle, les boutons de bouleau. Versez tous les ingrédients dans un récipient en verre et conservez-les à l'abri. Chaque jour, vous devez préparer une cuillerée à soupe de matières premières avec 2 tasses d’eau bouillante et laisser reposer 20 minutes. Après cela, la perfusion doit être filtrée et pressée. Prenez avant d'aller au lit.

Teinture d'ail

350 grammes de grille d'ail sur une râpe fine ou émincer. La suspension résultante verse 200 ml de vodka ou d’alcool de haute qualité et insiste dans un endroit sombre et frais pendant une semaine ou dix jours. Après cela, filtrez la teinture, jetez le gâteau et versez le médicament dans une bouteille de verre foncé. Il est nécessaire de commencer la réception avec 2 gouttes, en l'augmentant chaque jour de 2 gouttes. La durée du traitement est de 11 jours.

Infusion multicomposant

Des feuilles de noix en proportions égales mélangées avec:

  • série d'herbe;
  • fleurs de sureau noir;
  • feuilles et racines de bardane;
  • feuilles de fraise et de bouleau;
  • cônes de houblon;
  • racines de réglisse;
  • yasnotki d'herbe.

1 cuillère à soupe l avec une lame de matières premières sèches verser un verre d'eau bouillante et insister pendant une heure. Refroidissez et filtrez. Prenez un demi-verre entre les repas.

Ivan Tea

Chypre est très utile pour perdre du poids. Il peut être acheté à la pharmacie et consommé à la place du thé ou du café habituel. 1 à 2 sachets de thé doivent verser un verre d'eau bouillante et attendre 15 minutes. Buvez une demi-heure avant les repas. Prenez 2-3 fois par jour.

Prévention

Afin d'éviter les troubles métaboliques, il est nécessaire de:

  • tenir régulièrement des jours de jeûne;
  • prendre des vitamines 2 fois par an;
  • calculer BZHU et suivre strictement les indicateurs obtenus;
  • équilibrer le régime alimentaire;
  • renforcer le système immunitaire;
  • faire du sport selon ta force et tes capacités;
  • éviter le stress;
  • suivez le mode développé du jour;
  • abandonner les mauvaises habitudes;
  • surveillez votre poids attentivement;
  • mener une vie active et saine.

Troubles métaboliques - une déviation dangereuse, lourde de conséquences graves. Et par conséquent, il ne faut pas la traiter à la légère - avec cette déviation, il est nécessaire de lutter. Et il n’ya pas que le surpoids: en comparaison des conséquences qu’un désordre métabolique peut avoir, le surpoids est l’un des problèmes les plus faciles à résoudre.

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